怀孕后可以针灸穴位吗

Question

这一年来我经常回去针灸穴位，但是现在怀孕了，还可以再扎针吗？

Answer 1

怀孕后一般可以针灸穴位，但需严格选择穴位并避开腹部、腰骶部等敏感区域。针灸应由专业中医师操作，避免刺激可能引发子宫收缩的穴位。

针灸作为中医传统疗法，在孕期可用于缓解妊娠呕吐、腰背疼痛等症状。足三里、内关等四肢远端穴位相对安全，常用于改善胃肠功能或调节情绪。但合谷、三阴交等穴位可能促进宫缩，妊娠早期尤其需要规避。操作时需使用一次性无菌针具，单次留针时间不宜超过20分钟，避免强刺激手法。存在胎盘前置、先兆流产等高危妊娠因素时禁止针灸。

孕期针灸治疗前需告知医师完整妊娠史，治疗后注意观察有无腹痛、阴道出血等异常反应。日常可通过轻柔按摩替代部分穴位刺激，避免自行操作。