缺钙更容易高血压吗？

Question

很多高血压患者的膳食呈现“高钠低钙”的特点低钙饮食可能更容易导致血压升高是真的吗？

Answer 1

根据健康和营养调查研究的数据，钙摄入量〈500毫克/天人群随着年龄的增加收缩压上升最为明显，钙摄入量500至1200毫克/天人群次之，而每天钙摄入量〉1200毫克/天人群随着年龄的增加收缩压上升得最慢。如果普通人群每天的摄钙量达到1000至1200毫克，老年人单纯收缩期高血压的发病率将有可能明显下降。