怎样做能够预防癌症的产生？

Question

要怎么样才能够预防癌症找上我，我看着身边的有一些人得癌症，特别怕下一个就是我。

Answer 1

您不要有这种想法，每个人都是不一样的，但是您也可以将运动作为日常生活一部分，每天至少30分钟的中度运动，相当于快走，可以整合到职业、交通、家务或休闲活动中，只要身体的免疫力上升了，就不怕癌症了。