预防肺癌吃什么食物好？

Question

我经常抽烟，很怕会得肺癌，要怎样做才能预防肺癌呢？

Answer 1

预防肺癌必须要吃得健康，而且应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。