夏季睡不好对身体有什么影响？

Question

谢天天气热，妈妈就总是睡不好，夏季睡不好对身体有什么影响？

Answer 1

不少人晚上睡不着、白天睡不醒，有的甚至经常头晕、头痛，严重影响了他们的生活质量。其原因是夏秋之交气温高，再加上工作压力大，容易使人产生焦躁情绪。身体上的某些疾病，如心脑病变、高血压、冠心病等。