生活中注意什么可以预防癌症？

Question

要想预防癌症的发生，我们生活中应该从哪里来注意？

Answer 1

曾有调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。事实上，合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用，特别是植物类型的食品中存在各种各样的防癌成分，这些成分几乎对所有癌的预防均有效果。