哪些生活习惯会影响大脑健康

Question

不良的生活习惯也会影响大脑，那么哪些生活习惯会影响大脑健康？

Answer 1

会影响大脑的生活习惯有：
1.常常进食过饱。
2.经常不吃早餐。
3.常年吸烟。
4.长期睡眠不足或睡眠质量太差。
5.空气环境不好。
6.蒙头睡觉。