吃肉的最佳量是多少？

Question

我很喜欢吃肉，但妈妈不让我多吃，那吃肉的最佳量是多少？

Answer 1

美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。