常玩手机有什么坏处？

Question

我周围人都是低头一族，每天都是低着头玩手机，长期这样玩手机会有什么危害？

Answer 1

经常低头玩手机对颈椎不好。长期伏案工作、手机不离手，不仅易导致颈椎病，还会使肩关节、指关节出现劳损。建议每小时上下左右转动颈部，活动全身关节，让绷紧的肌肉放松下来。若出现眩晕、上肢麻痹等症状，说明颈椎劳损问题严重，要及时就医。