易烦易怒食用什么调理

Question

只要到了夏天，我就很容易烦闷和发怒，吃什么可以调理？

Answer 1

易烦易怒对身体健康的不良影响非常大，如果夏天易烦、易怒，可以常吃点黄花菜或者喝点玫瑰花茶、合欢花茶，起到宽胸理气的作用。