血脂居高不下可以吃肉吗

Question

我妹妹说血脂居高不下可以就不能吃肉，血脂居高不下可以吃肉吗？

Answer 1

戒肉倒不至于，并不是说你这辈子都不能再吃肉。毕竟，肉类和油脂有其他食物无法代替的营养，只是，你一定要控制量，而且要尽可能少吃或者不吃大肥肉。