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温性的食物有哪些？

病情描述:

家里人平时很喜欢吃牛肉来补充营养的，听说是温补的，那么温性的食物有哪些？

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张月美主任医师济宁市中医院

温性食物有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、橙、沙糖、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾等。

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