为何用食物来调理身体是漫长的呢

Question

我听说用食物来调理身体，这个过程通常都是比较漫长的，为何用食物来调理身体是漫长的呢？

Answer 1

因为食物大都性味平和，没有那么猛烈的效果。否则，天天吃身体哪受得了？但它的好处就是对身体的副作用几乎没有，可以缓慢而平稳地从根本上解决问题。