哪些食物是属于温性的？

Question

来月经的时候会有头晕贫血现象，医生叫我多吃温性滋补身体，有哪些食物是属于温性的？

Answer 1

在日常生活中，常见的温性食物有谷类饮食:性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱等。水果：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉等。