哪些食物是寒性的呢

Question

我妹妹说寒性的食物是很多的，哪些食物是寒性的呢？

Answer 1

寒性食物，它和凉性食物一样，都可以清热去火、凉血解毒，只是凉性食物更温和一些。绿豆、苦瓜、荸荠、莲藕、海带、紫菜等食物，都是寒性的。