哪类人不能出太多汗

Question

我一直以为夏天多出汗才好，但听养生专家说有些人不能出太多汗，是指哪类人呢？

Answer 1

出汗可以排毒，但是心阳虚、心气虚、心阴虚的人，别让自己出太多汗了。因为这些人群要么是心脏功能比较弱，要么是心阴血不足，一旦出汗太多，很容易出现心慌气喘。所以，夏天的时候，这三类人要避免汗流浃背，让自己保持微微出汗的状态才最适宜。