久坐对人有什么影响呢

Question

我的上司说久坐的危害是很大的，久坐对人有什么影响呢？

Answer 1

伤筋损骨：长时间保持同一个姿势，让腰部和颈椎部受累，出现酸痛的现象。如果颈椎盘和韧带长时间都在僵硬的状态下，可引起腰背、颈部、肌肉酸痛等等症状，转身困难，引发多种骨骼和颈椎的疾病。