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春季锻炼要注意什么
病情描述:
春天比较适合锻炼,我打算每天都出去运动,有没有注意事项?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    春季最合适进行锻炼,但是要注意老人春练不要太早,应在太阳升起后。另外,外出踏青,“动”宜适度。心脏病、高血压、慢性支气管炎等病人,不要逞强登山。
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