按揉心经有哪些益处

Question

一个同事每天都要按揉心经，说是对身体好，让我也试试，具体有哪些好处？

Answer 1

按揉心经的好处非常多，对于长期在电脑前工作的人，尤其是女士来说，经常按揉心经还能让上臂变瘦。按了心脏起勃器的人，在按摩心经的时候不要下手太重，轻轻的，感觉到舒服就行了。拍痧也是不要急于一次全拍出，每次拍一点，多拍几次，效果也是一样的。