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红薯粥可以改善便秘吗

病情描述:

我每天早上都会吃红薯粥，长期下去会改善便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

红薯中的膳食纤维含量非常丰富。红薯粥：红薯500克，大米200克。将红薯洗净后切成片或块状，与大米共煮成粥，每天早晚服用。有通便之功效。

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