长期佩戴护膝能保护膝盖吗？

Question

我的膝盖已经有些磨损了，如果我长期佩戴护膝的话，可以保护膝盖吗？

Answer 1

长期佩戴护膝很容易导致膝盖部位肌肉萎缩。可以帮助腿部用力的运动护膝，最好只在运动佩戴，平时不要戴，以免膝关节对它产生依赖，变得越来越脆弱。