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髋关节轻度受损怎样缓解?
病情描述:
我被检查出髋关节轻度受损,不想吃药,有没有什么方法可以缓解?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    可以通过按摩来缓解。当髋关节受损不是很严重时按摩穴位(弹拨脾关穴、按压居髎穴、四指揉环跳穴)可以缓解髋关节疼痛。每天按揉3次,一次持续5分钟即可。
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