可以一直戴着运动护膝吗？

Question

我经常做一些体育锻炼，运动的时候也会戴着运动护膝保护关节，运动护膝可以一直戴着吗？

Answer 1

一般不建议一直佩戴运动护膝。它可以帮助腿部用力的运动护膝，最好只在运动时佩戴，平时不要戴，以免膝关节对它产生依赖，变得越来越脆弱。