预防冠心病要先控制胆固醇吗？

Question

我胆固醇水平比较高，朋友说增高后很容易得冠心病，那我把胆固醇控制下来，能不能预防冠心病？

Answer 1

胆固醇高，引发冠心病的几率也比较高。其实，也是是控制胆固醇最基本、最简单有效的方法，我们常吃的食物中，动物内脏、蛋黄及深海里的一些鱼，胆固醇含量特别高，而吃动物内脏是中国人的饮食习惯，让大家一下子不吃可能很难，但还是建议尽量少吃。