哪些方法可以预防冠心病？

Question

我叔叔得了冠心病，每天都在吃药，但是现在病情一点都没有缓解，感觉很严重，我要怎样做能预防冠心病？

Answer 1

有冠心病的患者应当有指导性地改善饮食习惯和增加体力活动。从美国年龄标化冠心病，推测发病率降低与胆固醇及饱和脂肪酸摄入减少而使血胆固醇减低有关，推测年龄>40岁，总胆固醇下降10％，冠心病危险降低50％；年龄>50岁，总胆固醇下降10％，危险下降39％；年龄>60岁，总胆固醇下降10％，危险下降27％。中年人轻度降低胆固醇并维持终生，是十分有效降低冠心病危险的预防措施。