多喝水可以缓解腰痛吗？

Question

我的闺蜜是腰椎间盘突出，医生让她多喝水，多喝水可以缓解腰痛症状吗？

Answer 1

多喝水可以缓解气滞血瘀型腰突患者的腰痛，这样的患者饮食宜行气活血通络止痛为主，如木耳、西洋菜、田七煲猪脚筋汤、金针云耳蒸鸡等，鼓励病人多饮水，忌辛辣肥甘厚腻之品。