压力真的能变成动力吗？

Question

最近我的压力很大，领导说压力可以变成动力，我想知道这是不是真的？

Answer 1

这要看是哪种压力。压力分为两种，第一种在你将要完成一些任务或者不得不做一些事情时产生。这是一种急性应激，是一种有益的压力。还有一种是有害的压力。有害的压力是指慢性应激，伴随血压升高、健忘以及免疫系统减弱出现。