情绪变化快是怎么回事

Question

我的情绪真的特别容易变坏，一些鸡毛蒜皮的事情都会让我很难过，这是怎么回事呢？

Answer 1

情绪变化跟人的性格有关系，越是敏感的人越容易遭遇情绪问题，因为情绪变坏真是太容易了；如果你想比普通人活得再好那么一点儿，那就不仅要变得不太敏感，还要学会情绪从坏变好的一些小方法。