能力强的人怎样才会受别人喜欢？

病情描述:

我因为个人能力比较突出，在公司里的人际关系不太好，怎样才能让别人喜欢我？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

个性比较强的人需要学会放低姿态。学习谦卑和感激，做一件不留名的好事，装弱势，请求别人帮助你。要知道，懂得示弱的人往往能够赢得别人的喜欢。

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怎么摆脱焦虑症

摆脱焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持、放松训练等方式干预。焦虑症通常由遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。

考生考试紧张可以服用谷维素，该药物可以起到良好的调节作用，可稳定情绪、减少焦虑紧张等，改善睡眠质量，但是在服用时要注意掌握合适的剂量，不可与其他同类药物同时服用。

孩子高考前压力大且感到焦虑时，要寻找高三生活乐趣，可尝试做一些自己感兴趣的事情。且一定要做到悉心准备，加强复习并找到优劣势。最关键的一点是要理性看待高考，不要过于在意成绩。

考前过度紧张时，可在早晨起床后，适度的散步、跑步、骑车等进行有氧运动，舒活筋骨、呼吸清新的空气，能起到一定的缓解作用；也可在晚上睡前洗热水澡，或找人倾诉聊天，缓解紧张情绪，避免影响考试成绩。

焦虑症如何康复

焦虑症想要尽快康复，可根据病情选择心理治疗、药物治疗改善症状。

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