觉得状态很糟怎么办？

Question

从上份工作辞职之后，我一直觉得自己状态很糟糕，觉得状态很糟怎么办？

Answer 1

如果觉得自己状态很糟的话，首先要做到的就是平和心态。当一个人觉得什么事情都糟透了的时候，对他来说往往是一种灭顶之灾，但是我们没有办法提前控制事情不发生。当一切已成事实，我们必须努力以平和的心态接受现实，才能冷静处理，改变现状。