早孕反应的时候该吃什么呢？ - 问答频道

早孕反应的时候该吃什么呢？

女，26岁 2018-05-21 15:32

病情描述:

我这段时间一直有早孕反应，这个时候吃什么比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-21 16:17

吃清淡的是最好的。孕早期由于孕酮的增加，容易导致早孕反应。一般情况下，孕早期饮食清淡适口，少食多餐能减轻早孕反应，烹调多以蒸、煮、炖、汆、煨、凉拌的方式，食物多样选择，以碳水化合物类谷物为主。

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