怎么区别阴虚和阳虚？

Question

我很怕冷，说是身体虚引起的，我分不清阴虚还是阳虚，要怎么区分？

Answer 1

其实阴虚和阳虚是很好区分的，阳虚最典型的一个症状就是怕冷，阳虚可能是气虚之慎，肾阴虚，腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘。