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阴虚火旺可以吃哪些食物？

病情描述:

晚上很晚都睡不着觉，去看了医生，说是阴虚火旺导致的，这阴虚火旺可以吃哪些食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

阴虚火旺在食物上面不能吃燥热的食物，可以吃些百合和红枣，这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。

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