湿气重的人可以多喝水吗？

Question

我每天都会比较多的水，只是最近特别困，还睡不够，就发现我湿气重，还可以多喝水吗？

Answer 1

饮水和湿气没有关系，所以造成湿气重的原因并不在于饮水多少,而是脾胃失和,因此不能因为湿气重就限制喝水,该喝水的还是要喝的,饮水只要按平时量正常即可,只是平时少吃一点寒性的食物。