湿气重的人可以多喝水吗？

病情描述:

我每天都会比较多的水，只是最近特别困，还睡不够，就发现我湿气重，还可以多喝水吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

饮水和湿气没有关系，所以造成湿气重的原因并不在于饮水多少,而是脾胃失和,因此不能因为湿气重就限制喝水,该喝水的还是要喝的,饮水只要按平时量正常即可,只是平时少吃一点寒性的食物。

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