吃什么对血虚的人好？

Question

在患上血虚后，身体就很虚弱，一直在找补血的食物，吃什么对血虚的人好？

Answer 1

对于血虚的人来说，可以吃红枣和阿胶，阿胶是补血圣品，如果吃得习惯这个味道的人，可以用当归和阿胶来煲鸡汤，经常饮用对于补血有很好的疗效，特别适合于贫血的人食用。