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颈阻抗锻炼会使肌肉收缩吗?
病情描述:
我在做颈阻抗锻炼时候感觉肌肉在收缩,颈阻抗锻炼会使肌肉收缩吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    颈阻抗锻炼会感觉到颈部后方的大块肌肉在持续收缩用力,但是颈部却因为双手的对抗动作没有活动,这种状态医学上称为肌肉的“抗阻等长收缩”。
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