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颈阻抗锻炼会使肌肉收缩吗？

女，40岁

病情描述:

我在做颈阻抗锻炼时候感觉肌肉在收缩，颈阻抗锻炼会使肌肉收缩吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区

颈阻抗锻炼会感觉到颈部后方的大块肌肉在持续收缩用力，但是颈部却因为双手的对抗动作没有活动，这种状态医学上称为肌肉的“抗阻等长收缩”。

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