枕头垫太高真的不好吗？

Question

外公今年78了，颈椎病严重，垫高枕头才睡的比较好，听说枕头垫太高不好是吗？

Answer 1

对于78岁的老年人颈椎可能早已退变，如颈椎骨质增生，椎间盘退变突出而导致的椎间隙狭窄，如果头后仰会造成神经根管或容纳脊髓的椎管更加狭窄，对这类病人，通常建议增高枕头高度或维持原习惯睡的枕头高度，这样可使神经根管和椎管更宽，从而可以缓解临床症状，而不适宜再降低枕头。