出现颈肩痛该怎么办？

Question

我平常颈肩都很好没有任何的不适，今天突然出现了颈肩痛，该怎么办？

Answer 1

就一般而言如果第一次出现颈肩痛，可以先注意防寒保暖，注意纠正不良姿势包括工作和休息（尤其是睡眠），适当功能锻炼和理疗。如果颈肩痛仍然存在，甚至出现上肢或下肢串痛等症状就需要至医院就医了。