体重增加的原因有哪些？

Question

我经常吃了就坐着也不动，懒得很，最近长了2公斤了，是因为坐多了所以胖了吗？

Answer 1

无论什么样的运动均能预防某些癌症以及体重增加、超重和肥胖的发生，因此，久坐的生活方式是这些癌症及体重增加、超重和肥胖的一个原因。