每天喝水量是多少？

Question

中医给我说每天喝水量不能太多更不能太少，请问每天喝水量是多少？

Answer 1

每天的饮水量是：儿童1升；成年男性2.9升；成年女性2.2升，孕妇要达4.8升，哺乳期妇女3.3升。这是一个大致的标准。