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气血不调怎么办？

病情描述:

我最近气色不好，单位同事说是气血不调，请问气血不调怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

其实气血不调就是和心情有关，其实人体85％的疾病可以自我控制。只要心情愉快，神经松弛，多吃补血的食物，坚持锻炼就可以了。

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