气血不调怎么办？

Question

我最近气色不好，单位同事说是气血不调，请问气血不调怎么办？

Answer 1

其实气血不调就是和心情有关，其实人体85％的疾病可以自我控制。只要心情愉快，神经松弛，多吃补血的食物，坚持锻炼就可以了。