哪些东西食补好？ - 问答频道

哪些东西食补好？

男，30岁 2018-05-20 19:12

病情描述:

我身体虚弱，中医叫我平时多吃补的东西，哪些东西食补好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-20 19:39

平时多吃山药、大枣、薏米、红豆、芡实、百合、荠菜、白萝卜、枸杞子这些平常的食材来进补，别看东西不起眼，效果确实不凡的。

相关问题

慢性结肠炎症状

慢性结肠炎病症的表现大都一样，又或者有轻微的腹部胀痛感觉的差别，但是都可以通过大便的颜色和状态来辨别是不是慢性结肠炎病。那么慢性结肠炎病症的症状，一般有腹部胀痛、又拉肚子又便秘、大便异样。如果患者有这些症状，就要及时的就医治疗，因为慢性结肠炎不仅会影响患者的工作生活，还会影响患者的情绪。

慢性结肠炎患者之所以会在患病期间出现出血的状况，是有很多原因所导致的。目前比较常见的原因有腹泻、并发症，不良的饮食习惯以及滥用抗生素等。症状较轻的患者出血量并不是很多，但症状严重的患者会存在着大量出血的情况，严重者甚至还会出现休克的现象。

慢性结肠炎是一种慢性发作，持续存在，而且容易复发的疾病，引起的原因多，与感染，免疫紊乱，过敏等等有关。发病时会出现腹泻与便秘，不同程度的腹痛，还伴有脓、血，食欲不振、消瘦等其他症状，可以通过结肠镜检查，做对症的治疗。

在这种慢性的结肠炎疾病，有急性发作的时候，首先一定要放松心态，及时的找到急性疼痛的原因，然后来对症使用一些药物进行治疗。为了病情不再加重可以吃一些维生素来增强身体的抵抗力。而且要记住在发作的时候，饮食方面一定要健康，尽量吃一些柔软和好消化的食物。

大便如果出现粘稠的现象就应该引起重视，因为这并非是一种健康的表现，也说明自身出现问题，体内湿热就会导致大便很粘，脾胃虚弱也会出现这类的现象，除此之外可能是慢性结肠炎等众多的肠道疾病所造成的，不管如何都需要尽快的去处理。

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