盲目进补好吗？

Question

人们生活水平高了，经常会吃一些大补的东西，请问盲目进补好吗？

Answer 1

身体适当的进补自然有利于身体健康，但是要掌握一个度，过了这个度，反而对身体并不利，盲目进补不适当还会有损身体的健康。