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肥胖和膝关节有什么关系?
病情描述:
看了一篇报道说肥胖是膝关节的罪魁祸首,肥胖和膝关节有什么关系呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    肥胖是膝关节的大敌,要想保护好膝关节,就要维持正常体重,避免因肥胖增加膝关节的负担。因此,日常生活中建议低油、低脂、低热量饮食多吃水果蔬菜,并控制好主食的摄入量。
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关节僵硬是什么原因引起的
关节僵硬有很多不同的原因,可能和关节炎症、过于劳累、气血不足、或缺乏运动有一定关系,要是关节部位有着明显的僵硬感,也会导致日常的活动能力受到影响,所以千万不要选择剧烈性的运动,这就能够有效远离伤害,使得肌肉僵硬得到缓解。
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关节炎是怎么引起的
关节炎可能由遗传因素、关节损伤、感染因素、代谢异常、免疫系统紊乱等原因引起。关节炎通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。