如何能防止腰椎盘突出的复发

Question

老公做完腰椎盘突出手术两天了，最近我听别人说，做了腰椎盘突出手术后很容易复发，那我们要怎样做才不会复发？

Answer 1

即使做了腰椎盘突出手术，大家也要重视，不要忽视后期的护理。人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。