睡怎样的床不会得腰椎盘突出？

Question

我觉得每次说完我家的床腰就疼的难受，而且还差点起不来，朋友说这种床不合适，很容易得腰椎盘突出，那我选什么床好？

Answer 1

其实得腰椎盘突出和床的硬度是有很大关系的。睡硬板床或较硬的席梦思，不要用棕绷床和很软的床垫。棕绷床中间凹陷，使得腰部处于最低点，得不到很好的休息。