博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
脾气很急的人一般是什么性格?
病情描述:
我从小很倔,周围朋友都说我是牛脾气,不知道我这样情绪波动比较大的一般都是什么性格?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    另外,容易脾气着急的人可以测一测自己的气质类型。心理学上把人的气质分为“胆汁质、黏液质、多血质、抑郁质”四种,胆汁质的人代表人物张飞,易冲动,这类人性格多外向,反应速度快,但自控能力差,对外界因素的感受性很低,反应的随意性很高。如果自己属于胆汁质,就要更加注意调适并练习如何更好地处理突发的矛盾。
相关文章
考前焦虑是怎么引起的呢
诱发考前焦虑的原因,首先就是学习动机因素,不管是学习动机过低,还是过高都是不利的;其次就是心理因素以及生理因素。
焦虑症原因有哪些
焦虑症可能由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。焦虑症主要表现为过度担忧、心悸、出汗、肌肉紧张等症状,可通过心理治疗、药物治疗等方式干预。
浅析焦虑的识别
焦虑的识别主要涉及情绪波动、躯体症状、认知改变、行为异常和社交回避等方面。焦虑可能由遗传因素、环境压力、生理失衡、心理创伤或疾病因素引起,表现为心悸、出汗、坐立不安、过度担忧等症状。
考试心慌紧张怎么办
考生考试心慌紧张,首先要做好充足的心理准备,掌握重要知识要点,考试时进行心理安慰,沉着应对考试。在平时则要保持良好的精神状态、乐观情绪、避免不良情绪。如有必要,需服用轻度抗抑郁及抗焦虑类药物。
考试前控制紧张的药
考试前控制紧张的药物主要是指抗焦虑药,服用后可在半小时内发挥出药效。若同时出现失眠等症状,可酌情小剂量加服安定安眠药物,但在一般情况下并不建议使用。