为什么要善待自己？

Question

平时我对身边的朋友都很好，但是对自己很苛刻，我闺蜜跟我说，要多善待自己，为什么要善待自己？

Answer 1

其实，我们发现能够以善意、中肯的态度对待自己的人，远少于那些对自己不了解或不公平的人。所以『认识自己』是希腊哲学家公认最高的智慧。我们唯有善待自己，才有能力善待他人，克服沟通上种种的障碍。