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怎样塑造更好的第一印象?
病情描述:
我有个闺蜜说,第一次看到我的时候印象就不太好,相处之后才发现我性格不错,应该怎样塑造更好的第一印象?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    首先,尽量做到平易近人,微笑着与人进行目光接触。你怎么对别人,别人就怎么对你。对所谈的话题表现出应有的兴趣。和别人第一次见面时最忌讳的是:眼睛看着别处和不停地打哈欠。
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轻微焦虑症如何自愈?专家告诉你如何应对
随着生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大,很多人都出现了焦虑症的症状,轻微的焦虑症是可以自己改善的。如果你有轻微焦虑症,最好减少躺在床上的时间,睡前不要思虑过多,多培养一些自己的兴趣用来分散注意力,还要加强体育锻炼,每天都要进行适当的运动,运动可以发泄一天不好的心情。