拖延症有哪些危害？

Question

我很喜欢把事情拖到最后才做，朋友说这是拖延症，拖延症有哪些危害？

Answer 1

拖延症的危害很多。拖延症由于把所有工作都集中在最后期限来完成，内心难免会产生焦虑体验，严重者还会出现失眠、肠胃功能紊乱等，真可谓既伤身又伤“心”。